Protéines et Transition : quels sont réellement nos besoins ?

Qui sont les protéines ? A quoi servent-elles ? Où se trouvent-elles dans notre alimentation ? Quel est réellement leur impact sur notre santé et celle de la planète ? Mais surtout, combien faut-il en manger ?

Aujourd’hui, les discours sur nos apports en protéines sont multiples. Au travers de différents ateliers créatifs adaptés à tous âges, vous pourrez développer vos connaissances en alimentation et comprendre quels sont vraiment vos besoins en protéines.

Si vous souhaitez découvrir les protéines sous un œil scientifique et repartir avec les clefs pour des choix alimentaires plus éclairés, n’hésitez pas découvrir notre atelier !